Autoriseret psykolog Sine Busch Johansen
KOMMENTAR TIL SKÆRMANBEFALINGER
KÆRE NEURODIVERGENTE FAMILIER
Sundhedsstyrelsen har for nyligt udgivet en række anbefalinger til, hvordan man som familie kan få gode vaner omkring skærmbrug og reducere sin skærmtid. Men de har glemt de neurodivergente familier.
Neurodivergente børn med f.eks. ADHD eller autisme, vil ofte være stærkt tiltrukket af de elektroniske devices visuelle interface, struktur og forudsigelighed. Det giver både særlige fordele og særlige udfordringer.
Denne kommentar er derfor en håndsrækning til neurodivergente familier med en opfordring om, at I først og fremmest indretter jer efter jeres families særlige behov, når det kommer til skærmbrug...
Et fagligt skøn
Det er vigtigt at understrege, at der ikke findes nogen evidens for, at x antal timer med... LÆS MERE
Skriftlig rådgivning til
forældre med børn i mistrivsel
Er dit barn i mistrivsel og kunne du tænke dig at drøfte situationen med en børnepsykolog?
Børnepsykologisk Netrådgivning er et online tilbud til dig, som uforpligtende ønsker at få et psykologfagligt perspektiv på jeres problemstilling.
Rådgivningen drives af autoriseret psykolog Sine Busch Johansen
BØRNEPSYKOLOGISK NETRÅDGIVNING
INTROPRIS 299 ,-
*Når du klikker på KØB EN KONSULTATION føres
du til en sikker mail, hvor du kan skrive dit brev.
Hvad er Børnepsykologisk Netrådgivning?
Børnepsykologisk Netrådgivning er en lille deltidsvirksomhed, som tilbyder skriftlig psykologfaglig rådgivning til forældre samt driver hjemmesiden www.mistrivsel.dk med artikler om børnepsykologi, mistrivsel og neurodivergens.
-
En skriftlig konsultation koster 299 kr. og kan bestå af et kort spørgsmål eller et længere brev, der beskriver jeres situation. Brevet bør maks fylde en A4 side.
-
En konsultation defineres som ét brev fra dig og ét svar
fra mig.
-
Har du brug for at stille nye spørgsmål eller fortsætte korrespondancen, opretter du blot en ny konsultation.
-
Dit brev krypteres og lander i en sikker protonmailserver.
For at modtage svar, skal du selv have en sikker mail. Du kan oprette en gratis mail her. - Du kan forvente svar inden for 1 uge.
Konceptet er inspireret af Netsundhedsplejerske.dk
ANSVARSFRASKRIVELSE
Børnepsykologisk Netrådgivning yder udelukkende personlig, skriftlig rådgivning på baggrund af de foreliggende oplysninger. Konsultationen kan ikke stå i stedet for fysisk fremmøde, undersøgelser og/eller anden faglig vurdering hos en privatpraktiserende psykolog, PPR eller psykiatrien. Mit svar må ikke anvendes til at miskredittere en kollegas vurdering.
Netrådgivningen må ikke bruges til akutte spørgsmål.
Henvend jer altid ved egen læge, lægevagten eller den sociale døgnvagt, hvis I er akut bekymrede for jeres barns trivsel. Der findes gode ressourcer om selvmordstanker på sundhed.dk, der har en dedikeret side om emnet.
KLAGEMULIGHEDER
Hvis man er utilfreds med en autoriseret psykologs faglige arbejde, kan man kontakte Psykolognævnet. Det er ikke en direkte klagemulighed, men det giver Psykolognævnet kendskab til sager, hvor der kan være grundlag for at rejse en tilsynssag. Man skal henvende sig skriftligt til Psykolognævnet via Ankestyrelsen.
Læs mere her
Information om virksomheden
Børnepsykolog Sine Busch Johansen
Højlund 79, 6400 Sønderborg
E-mail: kontakt@mistrivsel.dk
Sikker mail: mistrivsel@protonmail.com
CVR-nr: 43818554
AUT-nr. 201346
Medlem af:
 scale(0.100000%2c-0.100000)' fill='%233c3c3c' stroke='none'%3e%3cpath d='M6465 9211 c-96 -44 -138 -108 -156 -238 -12 -93 -4 -139 37 -199 16 -23 26 -51 26 -69 -1 -17 -33 -87 -73 -160 -40 -71 -175 -335 -302 -585 -126 -250 -233 -459 -237 -465 -5 -5 -107 -206 -227 -445 -121 -239 -248 -489 -283 -555 -35 -66 -70 -133 -78 -150 -8 -16 -25 -41 -38 -55 -20 -22 -138 -251 -205 -398 -13 -29 -31 -54 -40 -57 -8 -3 -35 2 -59 10 -25 9 -77 18 -117 22 -40 3 -78 12 -83 19 -12 13 -24 72 -41 194 -5 41 -14 98 -19 125 -6 28 -19 104 -31 170 -21 121 -46 256 -75 395 -8 41 -19 95 -23 120 -5 25 -28 140 -50 255 -43 213 -49 244 -75 395 -22 129 -36 197 -57 285 -31 129 -28 150 31 206 64 62 89 116 90 193 0 135 -113 250 -260 263 -102 10 -177 -34 -228 -131 -22 -42 -26 -65 -27 -132 l0 -80 50 -70 c42 -57 61 -74 113 -99 72 -35 73 -36 107 -205 13 -69 31 -154 39 -190 8 -36 24 -108 36 -160 12 -52 28 -124 36 -160 8 -36 19 -90 24 -120 5 -30 15 -71 21 -90 5 -19 14 -57 19 -85 5 -27 18 -95 30 -150 12 -55 26 -120 31 -145 5 -25 14 -65 19 -90 6 -25 17 -76 25 -115 29 -139 116 -481 134 -528 20 -52 14 -85 -19 -102 -66 -34 -197 -125 -226 -156 -96 -104 -128 -194 -122 -338 3 -77 10 -109 32 -161 55 -128 91 -193 124 -221 40 -36 163 -100 217 -114 35 -9 40 -14 43 -42 4 -36 13 -41 32 -18 7 8 27 15 46 15 39 0 53 -19 49 -70 -11 -144 -15 -1107 -6 -1415 19 -641 31 -1205 36 -1670 6 -571 17 -852 32 -887 26 -59 87 -16 103 73 17 93 27 503 19 779 -4 146 -10 625 -13 1065 -7 812 -23 1405 -52 1863 -9 139 -13 264 -10 277 9 34 51 44 77 19 10 -11 37 -73 59 -139 22 -66 45 -129 50 -140 5 -11 17 -40 26 -65 49 -139 95 -263 117 -320 13 -36 39 -103 56 -150 17 -47 35 -94 40 -105 5 -11 28 -69 51 -130 23 -60 45 -119 50 -130 8 -20 32 -85 72 -195 11 -30 23 -64 28 -75 4 -11 16 -45 28 -75 11 -30 37 -98 57 -150 20 -52 44 -115 52 -140 8 -25 41 -112 73 -195 32 -82 81 -211 110 -285 28 -74 55 -144 60 -155 20 -45 60 -175 60 -194 0 -11 -14 -48 -32 -82 -100 -190 12 -398 215 -399 130 0 231 105 230 240 -1 72 -21 118 -78 179 -36 39 -61 55 -109 71 -94 31 -91 25 -226 365 -40 99 -78 194 -85 210 -25 58 -144 352 -195 480 -29 72 -61 150 -72 173 -10 24 -33 78 -50 120 -16 43 -36 91 -43 107 -7 17 -34 84 -60 150 -26 66 -78 194 -115 285 -192 468 -236 573 -276 667 -24 55 -42 108 -38 116 3 8 32 35 64 61 33 25 76 68 97 96 26 35 44 50 60 50 21 0 22 3 13 21 -9 15 -8 32 3 67 26 80 29 196 8 297 -30 148 -73 216 -186 295 -41 28 -75 56 -75 63 0 6 58 108 129 226 71 119 146 248 166 286 21 39 48 88 60 110 12 22 48 88 79 146 30 59 78 146 106 194 27 47 50 90 50 94 0 4 18 36 40 69 22 34 48 79 58 99 10 21 30 58 44 83 23 41 44 79 118 215 25 45 69 127 152 284 45 86 179 322 204 363 13 21 24 40 24 42 0 3 13 27 28 53 28 48 91 166 217 408 37 72 72 134 76 139 5 6 41 13 80 17 184 20 298 143 286 310 -6 89 -37 151 -96 194 -98 72 -222 95 -306 56z'/%3e%3cpath d='M4550 9204 c-48 -21 -87 -60 -118 -119 -22 -43 -26 -63 -26 -140 -1 -80 2 -95 26 -136 25 -42 90 -99 114 -99 6 0 20 -10 31 -22 22 -25 21 -12 42 -358 6 -96 16 -208 21 -248 6 -40 10 -175 10 -300 0 -309 18 -784 29 -816 6 -14 11 -130 12 -259 0 -129 4 -240 9 -247 12 -20 30 -2 31 33 1 18 3 160 4 317 1 157 8 400 15 540 9 188 10 370 4 695 -5 242 -9 484 -9 537 l0 97 67 63 c73 70 100 115 118 201 19 95 -8 163 -92 226 -62 47 -217 66 -288 35z'/%3e%3cpath d='M9151 9152 c-82 -41 -151 -168 -151 -278 0 -56 -1 -56 -67 -126 -38 -39 -131 -125 -208 -191 -77 -66 -167 -143 -200 -172 -33 -29 -98 -85 -145 -125 -47 -39 -101 -86 -120 -103 -19 -18 -76 -68 -125 -111 -120 -106 -215 -201 -215 -215 0 -22 43 0 140 73 52 39 97 73 100 76 3 3 32 25 65 50 63 47 242 188 310 243 191 156 375 300 452 354 l94 65 93 -7 c113 -8 163 4 214 50 113 102 114 262 1 373 -64 63 -165 82 -238 44z'/%3e%3cpath d='M1879 8721 c-165 -90 -183 -345 -32 -441 64 -41 143 -56 214 -41 95 19 88 23 219 -134 125 -150 365 -427 500 -575 42 -47 137 -152 210 -235 176 -199 277 -310 380 -419 47 -50 117 -125 155 -166 75 -80 96 -99 108 -100 15 0 6 20 -23 53 -16 19 -30 38 -30 41 0 4 -28 42 -62 85 -35 44 -97 123 -138 176 -89 115 -237 304 -283 360 -17 22 -99 123 -181 225 -82 102 -186 230 -230 285 -90 111 -339 407 -398 472 -42 47 -45 64 -27 152 30 149 -87 269 -271 278 -60 3 -82 0 -111 -16z'/%3e%3cpath d='M6755 7863 c-38 -10 -102 -56 -125 -90 -37 -53 -62 -175 -55 -261 8 -87 7 -90 -109 -212 -123 -131 -183 -196 -281 -305 -49 -55 -166 -183 -260 -284 -93 -101 -187 -206 -208 -235 -21 -28 -58 -70 -83 -94 -47 -45 -58 -70 -24 -52 21 11 110 94 299 277 69 67 140 134 156 149 55 49 449 427 516 495 37 37 76 70 88 74 11 3 41 -1 66 -9 121 -42 242 1 309 108 44 69 60 133 52 202 -11 93 -61 164 -149 213 -38 21 -151 36 -192 24z'/%3e%3cpath d='M1310 7339 c-38 -15 -89 -69 -118 -124 -20 -39 -26 -65 -26 -116 0 -60 3 -71 35 -115 71 -98 205 -132 331 -84 29 11 59 20 66 20 8 0 136 -67 285 -149 542 -297 776 -418 1292 -666 184 -88 216 -104 268 -133 21 -12 44 -22 51 -22 7 0 19 -6 25 -14 15 -18 108 -49 122 -40 13 8 -5 29 -40 47 -14 8 -43 23 -63 35 -35 20 -61 36 -200 125 -32 21 -60 37 -63 37 -3 0 -32 16 -63 37 -136 87 -474 289 -677 404 -371 211 -487 275 -728 404 -115 61 -137 82 -137 130 0 93 -69 184 -165 218 -54 19 -155 22 -195 6z'/%3e%3cpath d='M8105 7116 c-68 -33 -126 -113 -146 -202 -7 -29 -21 -62 -33 -72 -12 -11 -79 -45 -151 -77 -71 -32 -154 -68 -183 -81 -29 -13 -54 -24 -57 -24 -2 0 -102 -45 -222 -101 -266 -122 -461 -220 -585 -294 -51 -31 -154 -85 -228 -121 -434 -212 -545 -264 -560 -264 -6 0 -18 -4 -28 -9 -9 -5 -39 -19 -67 -32 -106 -49 -138 -89 -72 -89 22 0 89 28 193 80 87 44 169 80 181 80 12 0 24 4 27 9 3 5 32 19 63 31 32 13 86 36 121 52 34 15 65 28 67 28 2 0 28 11 57 24 53 24 132 53 353 128 153 52 363 137 550 223 33 15 101 45 150 67 50 22 113 50 140 63 28 12 79 36 115 53 131 61 183 82 199 82 10 0 44 -15 77 -32 50 -28 69 -33 124 -33 132 1 216 84 260 260 23 94 -21 177 -124 229 -69 35 -173 45 -221 22z'/%3e%3cpath d='M3652 6584 c1 -9 9 -19 16 -22 9 -3 13 2 10 14 -1 9 -9 19 -16 22 -9 3 -13 -2 -10 -14z'/%3e%3cpath d='M3700 6532 c0 -12 39 -52 51 -52 15 0 -8 38 -31 50 -11 6 -20 7 -20 2z'/%3e%3cpath d='M3810 6401 c0 -6 5 -13 10 -16 6 -3 10 1 10 9 0 9 -4 16 -10 16 -5 0 -10 -4 -10 -9z'/%3e%3cpath d='M728 6299 c-21 -6 -57 -28 -82 -50 -154 -136 -134 -337 43 -425 113 -57 180 -54 281 15 53 37 66 41 119 41 32 0 94 -7 137 -15 129 -25 509 -88 594 -98 19 -3 80 -12 135 -21 109 -17 445 -62 565 -76 124 -14 324 -40 340 -45 8 -2 107 -16 220 -30 246 -30 401 -51 495 -67 39 -6 97 -13 130 -14 62 -2 86 -8 120 -27 23 -12 196 -23 221 -13 36 14 -4 24 -161 42 -27 3 -59 9 -70 14 -50 20 -130 37 -335 70 -30 5 -71 14 -90 20 -19 6 -71 18 -115 26 -151 29 -311 63 -475 99 -63 14 -140 30 -170 35 -30 5 -95 18 -145 29 -206 45 -483 103 -530 111 -27 4 -70 13 -95 18 -25 6 -85 17 -135 26 -49 8 -139 24 -200 35 -60 11 -173 29 -250 41 -77 12 -150 29 -162 36 -13 8 -34 36 -47 63 -14 27 -40 63 -58 81 -67 67 -194 103 -280 79z'/%3e%3cpath d='M3812 5798 c3 -7 13 -15 24 -17 16 -3 17 -1 5 13 -16 19 -34 21 -29 4z'/%3e%3cpath d='M8935 5584 c-44 -16 -101 -67 -111 -98 -4 -12 -15 -33 -26 -49 l-19 -27 -542 0 c-506 0 -772 -5 -1357 -30 -129 -5 -321 -12 -427 -16 -199 -7 -244 -16 -215 -46 10 -10 79 -14 286 -19 149 -3 279 -10 287 -15 20 -13 399 -22 1247 -30 l723 -7 27 -35 c73 -95 127 -125 232 -126 64 -1 81 3 120 26 112 66 165 190 125 295 -33 86 -111 153 -208 179 -64 17 -91 17 -142 -2z'/%3e%3cpath d='M1575 5464 c-91 -23 -141 -59 -178 -128 -31 -58 -31 -193 0 -251 58 -109 190 -165 306 -131 59 17 98 52 136 123 14 26 36 53 49 59 14 7 123 14 285 18 144 4 334 12 422 17 88 5 237 14 330 20 94 5 213 14 265 19 52 5 179 16 281 24 172 14 219 20 259 33 12 3 11 7 -5 16 -31 18 -1219 23 -1564 7 l-274 -13 -26 31 c-14 16 -38 49 -53 71 -15 22 -46 50 -69 61 -41 22 -126 34 -164 24z'/%3e%3cpath d='M5924 5345 c-13 -33 17 -48 84 -42 72 5 92 18 72 42 -18 21 -148 22 -156 0z'/%3e%3cpath d='M6123 5348 c-13 -6 -23 -14 -23 -18 0 -18 94 -27 105 -11 7 13 -23 41 -43 40 -9 0 -27 -5 -39 -11z'/%3e%3cpath d='M4060 5054 c-36 -14 -101 -36 -145 -51 -44 -14 -84 -29 -89 -34 -6 -5 -16 -9 -22 -9 -15 0 -247 -98 -399 -169 -180 -84 -277 -124 -430 -176 -60 -21 -114 -41 -120 -45 -5 -4 -28 -13 -50 -20 -22 -7 -44 -16 -50 -20 -5 -3 -32 -15 -60 -25 -56 -20 -198 -78 -320 -132 -129 -56 -134 -58 -265 -113 -69 -29 -174 -74 -235 -100 -60 -27 -184 -80 -275 -118 -91 -38 -219 -93 -285 -120 -66 -28 -165 -72 -220 -97 -55 -24 -106 -45 -113 -45 -7 0 -39 12 -70 27 -47 23 -71 28 -132 28 -116 0 -205 -51 -246 -139 -33 -70 -31 -130 4 -209 35 -76 87 -128 153 -151 58 -21 98 -18 183 14 83 32 130 82 156 169 12 38 29 76 38 84 9 9 85 45 167 80 83 36 200 88 260 117 61 28 124 58 140 65 623 279 1114 506 1285 593 226 116 421 212 432 212 4 0 31 11 60 24 29 13 96 42 148 64 147 62 266 119 339 161 36 21 104 58 151 81 105 53 116 60 98 71 -16 11 -10 12 -88 -17z'/%3e%3cpath d='M5224 5062 c4 -6 46 -39 94 -74 48 -34 114 -83 147 -108 33 -25 82 -61 110 -80 27 -19 56 -40 65 -47 34 -28 185 -133 340 -236 91 -61 246 -167 345 -235 338 -235 361 -250 1065 -707 52 -34 157 -101 233 -150 143 -91 157 -106 157 -169 0 -183 203 -307 367 -223 84 43 136 127 136 219 0 187 -215 332 -371 251 -23 -13 -53 -23 -67 -23 -13 0 -89 42 -172 96 -81 53 -213 139 -293 191 -80 52 -190 123 -245 159 -217 141 -399 256 -585 369 -107 65 -229 139 -270 165 -301 190 -565 350 -680 412 -36 20 -100 57 -143 82 -43 25 -80 46 -83 46 -3 0 -24 13 -47 30 -43 30 -116 53 -103 32z'/%3e%3cpath d='M4370 4694 c-52 -59 -125 -144 -163 -188 -37 -45 -78 -92 -90 -106 -47 -52 -126 -149 -207 -255 -140 -183 -561 -745 -625 -834 -33 -47 -85 -118 -116 -160 -65 -89 -151 -208 -299 -416 -140 -196 -136 -192 -209 -177 -78 16 -119 15 -166 -7 -88 -40 -141 -138 -133 -245 19 -237 298 -347 451 -176 58 63 71 101 71 210 1 73 5 102 18 120 9 14 59 82 110 153 51 70 142 196 202 280 61 83 140 193 176 242 37 50 84 115 106 146 21 31 90 130 153 220 63 90 140 200 171 244 238 333 655 1006 648 1043 -2 8 -46 -35 -98 -94z'/%3e%3cpath d='M5430 4586 c0 -8 12 -24 28 -36 15 -12 39 -39 53 -60 14 -21 93 -107 176 -192 82 -84 176 -182 209 -218 32 -36 95 -103 140 -150 44 -47 103 -110 129 -140 27 -30 130 -137 228 -236 l180 -182 -7 -100 c-9 -117 1 -161 44 -215 52 -61 110 -90 188 -90 148 -1 248 110 246 273 -1 105 -71 191 -182 224 -56 17 -70 18 -127 7 -35 -7 -72 -10 -83 -7 -10 4 -79 68 -153 144 -128 131 -327 321 -468 446 -36 32 -127 118 -201 190 -74 72 -180 170 -235 217 -55 48 -111 98 -124 113 -27 29 -41 33 -41 12z'/%3e%3cpath d='M3850 4405 c-41 -42 -108 -103 -149 -138 -322 -271 -428 -370 -931 -863 -113 -111 -212 -204 -221 -207 -9 -3 -45 3 -80 14 -139 44 -250 -12 -294 -149 -53 -162 40 -310 200 -320 150 -10 255 95 255 252 0 32 7 61 18 77 9 15 130 141 268 280 450 457 630 650 802 864 22 28 79 90 127 140 93 97 114 125 92 125 -7 0 -46 -34 -87 -75z'/%3e%3cpath d='M4472 4458 c-7 -7 -12 -20 -12 -29 0 -10 -7 -30 -15 -46 -38 -74 -56 -125 -51 -139 10 -27 24 -6 50 79 15 45 31 95 36 111 11 34 9 41 -8 24z'/%3e%3cpath d='M4380 4205 c0 -8 5 -15 10 -15 6 0 10 7 10 15 0 8 -4 15 -10 15 -5 0 -10 -7 -10 -15z'/%3e%3cpath d='M4336 4096 c-4 -19 -15 -45 -26 -59 -11 -13 -30 -58 -44 -98 -42 -125 -96 -272 -104 -283 -4 -6 -14 -29 -21 -51 -8 -22 -21 -58 -31 -80 -28 -64 -40 -95 -77 -185 -19 -47 -40 -98 -47 -115 -16 -36 -55 -132 -67 -160 -4 -11 -26 -63 -48 -115 -22 -52 -55 -138 -75 -190 -19 -52 -56 -147 -81 -210 -26 -63 -59 -146 -74 -185 -59 -150 -57 -148 -164 -170 -37 -8 -104 -69 -128 -119 -42 -86 -43 -230 -3 -291 82 -125 327 -84 406 69 39 76 26 195 -29 257 -25 30 -31 71 -15 119 46 143 120 351 147 415 7 17 32 86 55 155 24 69 74 215 112 325 38 110 73 214 78 230 19 66 104 312 115 335 7 14 15 39 19 55 4 17 20 57 36 90 16 34 31 74 35 90 4 17 12 46 19 65 36 96 44 140 27 140 -5 0 -12 -15 -15 -34z'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
